राजकीय महाविद्यालय लड भड़ोल द्वारा नियमित ध्यान व योग की ऑनलाइन कक्षाओं का आयोजन

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राजकीय महाविद्यालय लड भड़ोल द्वारा प्रतिदिन सुबह 5:30 बजे से लगभग 6:30 बजे तक नियमित ध्यान व योग की ऑनलाइन कक्षाओं का आयोजन किया जा रहा है।  महाविद्यालय के प्रो. संजीव कुमार द्वारा विद्यार्थियों के बेहतर शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य के लिए एक लंबे अरसे से योग व ध्यान की ऑनलाइन कक्षाओं का संचालन किया जा रहा है। दो वर्ष पूर्व साल 2020 में महाविद्यालय स्तर पर योग व ध्यान क्लब का गठन किया गया था। इस दौरान शोध से ज्ञात हुआ है कि दो वर्षों में योग व ध्यान की कक्षाओं के माध्यम से विद्यार्थियों में कई सकारात्मक परिवर्तन देखने को मिले हैं। प्रो. संजीव के अनुसार ध्यान व योग हमारी शारीरिक व मानसिक क्षमताओं में वृद्धि करता है। इसके माध्यम से वर्तमान में जीने की कला सीखते हुए विद्यार्थी अपने विभिन्न क्रियाकलापों में अपनी उत्पादकता व क्षमता में अपार वृद्धि कर सकते हैं। इसके अंतर्गत महाविद्यालय के अनेक विद्यार्थी तथा स्टाफ के सदस्य सक्रिय रूप से भाग ले रहे हैं। इस संदर्भ में महाविद्यालय के कार्यकारी प्राचार्य डॉ. मुनीष ठाकुर ने इस असाधारण प्रयास की सराहना करते हुए कहा कि महाविद्यालय के विद्यार्थियों के लिए ये एक बेहतरीन अवसर है, जिससे वे योग व ध्यान की इस कला को सीख कर जीवन भर इससे लाभान्वित हो सकते हैं। उन्होंने बताया कि वैसे तो करोना काल के अनेक नकारात्मक पक्ष रहे हैं, परंतु सीखने व अध्यापन के क्षेत्र में ऑनलाइन तकनीक का प्रचलन सदैव विद्यार्थियों के हित में एक बेहतर विकल्प के तौर पर अपनाया जा सकेगा। इस मौके पर उन्होंने प्रो. संजीव कुमार के इस प्रयास के लिए उन्हें धन्यवाद देते हुए सभी विद्यार्थियों, स्टाफ सदस्यों व स्थानीय लोगों से इस अभियान को सफल बनाने तथा इससे लाभान्वित होने के लिए उनकी भागीदारी के लिए आह्वान किया। ऑनलाइन कक्षा में जुड़ने के लिए लिंक: https://meet.google.com/zxh-myth-ifr समय प्रतिदिन सुबह 5:30 बजे।